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觀點釋放壓力,相信明天會更好604
2015-04-01 | --
焦慮癥在白領(lǐng)人士之中非常多見。相信無論壓力有多大,都會過去的。可能多多少少有心情有關(guān),所以或長期工作勞累,或因受了老板批評而委屈難過,也可能由于感情問題悲傷不已等而逐漸出現(xiàn)緊張、頭暈等癥狀。我們要學(xué)會釋放壓力,相信明天會更好!充足的睡眠,睡眠是人類不可缺少的一...
觀點過半求職者為簡歷“美容”折射就業(yè)壓力大778
2015-03-27 | --
求職季,精美的簡歷令人眼花繚亂:豐富的社會實踐經(jīng)驗、跨行業(yè)和多領(lǐng)域的實習(xí)經(jīng)歷、在多個學(xué)生社團(tuán)擔(dān)任過職務(wù)、文體活動樣樣“突出”……然而,這些簡歷的內(nèi)容有多少是真的,又有多少是編的?用人單位和求職者各有苦衷。本期“校園話題”聯(lián)合“半月談社情民意調(diào)查中心”做了一份調(diào)...
觀點4個心理策略轉(zhuǎn)工作壓力為動力995
2015-01-22 | --
第一,“享受”挑戰(zhàn)。不如意時,人們習(xí)慣于把辦公室看成“地獄”,卻沒有想過,地獄和天堂只是一念之差,消極看待會讓自己更加疲憊。把挑戰(zhàn)看成對自己能力的肯定,能享受到特別的愜意和滿足感。第二,熱愛“麻煩”。工作中,棘手的難題一個接一個,令人頭痛??墒牵稗k法總比困難...
觀點幾個絕招把你從壓力中營救出來508
2015-01-16 | --
幾個絕招把你從壓力中營救出來。MBA職場:之一:放慢說話的速度。也許你每天的桌上擺滿了要看的文件,你的右手在接聽電話,左手還要翻看資料。你要應(yīng)付形形色色的人,說各種各樣的話。那么你一定要記住,盡量保持樂觀的態(tài)度,放慢你的速度。之二:不要太嚴(yán)肅。不妨和朋友一起說...
觀點年終壓力爆棚 6法助你滿血復(fù)活964
2015-01-13 | --
網(wǎng)絡(luò)達(dá)人如此總結(jié):年底工作忙,天天在熬夜,考核通不過,總結(jié)寫不完,指標(biāo)又飛來,福利哪里找,紅包誰來添?老板換新顏,裁員是關(guān)鍵……“壓力山大”的年末該怎么熬過去呢?請專家指點絕招,幫你全面爆發(fā)身體內(nèi)的小宇宙,穩(wěn)操勝券地度過一年中這個最黑暗的12月!一到年關(guān):單位...
觀點壓力促使中性流行 職場女性像男人?1069
2015-01-06 | --
職場造就女強人肖麗是個看上去頗為文弱的女子。但誰也想不到,30出頭的她,卻是一家大型企業(yè)銷售部的老總,統(tǒng)領(lǐng)著幾百人的銷售隊伍。盡管在長相上貌不驚人,但在工作上,她卻是不折不扣的女強人。經(jīng)常有年紀(jì)比她還大的男下屬,因為工作上的失誤,被她訓(xùn)得鼻子不是鼻子、臉不是臉...
觀點職位越高壓力越大1078
2015-01-04 | --
中科院的調(diào)查顯示,人們心目中社會地位較高的群體,壓力較大;職位越高者,壓力越大。研究人員在山西某縣調(diào)研時,發(fā)現(xiàn)不少農(nóng)民窮得“一年頂多能吃兩回肉”,但壓力感在各職業(yè)群體中卻最低。該縣不同職業(yè)群體按壓力從小到大排序,依次為:農(nóng)民、農(nóng)民工、城鎮(zhèn)工人、醫(yī)生教師等受教育...
觀點職位越高壓力越大1158
2015-01-04 | --
中科院的調(diào)查顯示,人們心目中社會地位較高的群體,壓力較大;職位越高者,壓力越大。研究人員在山西某縣調(diào)研時,發(fā)現(xiàn)不少農(nóng)民窮得“一年頂多能吃兩回肉”,但壓力感在各職業(yè)群體中卻最低。該縣不同職業(yè)群體按壓力從小到大排序,依次為:農(nóng)民、農(nóng)民工、城鎮(zhèn)工人、醫(yī)生教師等受教育...
觀點學(xué)會與壓力共舞560
2014-12-23 | --
社會生活節(jié)奏的加快、日趨激烈的競爭和永無止境的自我需求,使人們承受著越來越重的壓力,被迫加入到亞健康的行列中。日本厚生省對國民健康意識進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)八成的人對于健康相當(dāng)關(guān)心,其中三分之一的人感到壓力的可怕。我國社會生活的狀態(tài)正在接近日本,許多人感到現(xiàn)代社會是一...
觀點職場支招:在夾縫中轉(zhuǎn)移壓力1031
2014-12-22 | --
林林所在的部門有一正一副兩位主任。這兩位主任對很多事情的觀點都不一致,但他們又都保持著表面上的“和諧”。即使是小小的一件事,甚至一些雞毛蒜皮的細(xì)節(jié),兩人都能提出大相徑庭的見解。林林剛來部門的時候不清楚其中的奧妙,吃了不少苦頭,幾乎每天不是挨主任“熊”,就是被副...
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